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中國時報【廖珮妤╱台北報導】
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高齡、高度近視、高度使用3C的孕婦,愈來愈常因為視力惡化就醫,有眼科醫師竟一個月收治4個病例,提醒「三高」孕婦當心,視力受損恐救不回!
一名年紀36歲、近視1000度婦女,懷孕8個月時,發現右眼視野正中間有黑點,緊急就醫才知黃斑部出
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血,推測應與懷孕期間葉黃素流失,加上重度使用3C有關。
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泰眼科主任陳瑩山表示,這名婦女懷孕期間,家人希望她多養胎,整天叫她坐著或躺著,婦人無聊,就看連續劇、拿手機猛滑,有時一天用7、8個小時。經檢查,婦人雖才36歲,眼睛年齡直逼66歲。由於懷孕不便貿然動手術,只能等黃斑部血塊消失,恐造成視力損傷。
陳瑩山指,高度近視的人眼球易提早老化,不只葉黃素容易流失,吸收率也變差。再加上懷孕第三期,母親體內養分會快速透過臍帶給胎兒,葉黃素更不足。少了葉黃素保護,3C產品強烈光源直射眼睛,短時間畏光、易疲勞,長期下來,黃斑部就可能出血。
因高齡、高度近視、高度3C使用,而造成視力惡化的新形態「三高」孕婦愈來愈多,陳瑩山說,他曾在一個月的門診內,收治4個類似的病人,都有懷孕6到8個月、年齡35歲上下、還有超愛滑手機的共通點。提醒孕婦需留意飲食均衡,補充葉黃素,並減少使用3C,每半小時就要休息10分鐘。
國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫說,高度近視孕婦到懷孕後期,要注意視網膜剝離與眼球出血,建議若近視800度以上,產前要先看過眼科,產檢過程更應注意血壓、血糖,以降低黃斑部病變、眼壓過高的風險。
至於如何補充葉黃素,陳瑩山說,多吃綠色蔬菜就對了,像是菠菜、芥藍菜都有充足葉黃素,孕婦應多吃新鮮蔬果,
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補充各種維生素。賴宗炫也說,應注意維生素A、B群攝取,而一天1顆孕婦專用綜合維他命就足夠了。
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